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Uma deliciosa atividade para ensinar os filhos!

Uma deliciosa atividade para ensinar os filhos!

Com a correria e a agitação do dia a dia, fica cada vez mais difícil fazer atividades em família. A falta de tempo dos pais para desempenhar tarefas comuns, como cozinhar, por exemplo, aumenta a preferência por congelados e refeições rápidas (fast-food), que impactam na saúde dos pequenos.

Uma forma de aproximar pais e filhos é desenvolver atividades de lazer diferentes, que possam ser feitas em conjunto, nesse caso, cozinhar é uma ótima opção. Os finais de semana são perfeitos para essas atividades, pois os pais precisam dispor de tempo e paciência para ensinar. Através da alimentação, é possível educar as crianças ensinando-as sobre a origem do alimento, o seu processo de preparo e formas de evitar desperdícios.

Cozinhar junto com as crianças também desenvolve o senso de responsabilidade, trabalho em equipe e noções de organização. Os benefícios serão para a vida toda e as crianças ficarão orgulhosas de ajudar no preparo de uma refeição para toda a família.

Então, separe uma deliciosa receita, reúna a criançada na cozinha e mãos à obra!